Rodzaj mięsa

Jakie wybrać części

Marynata i czas marynowania

Czas grillowania

Wołowina

antrykot, polędwica, rostbef

Wymieszać szklankę czerwonego wina, ½ l wody, 10 ziaren pieprzu, pokrojoną cebulę i 2 ząbki czosnku, przyprawić odrobiną cukru i tymianku; marynować 2 doby

10-15 minut

Wieprzowina

boczek, karkówka, żeberka,
rumsztyk, polędwica

Wymieszać szklankę piwa, 1/3 szklanki oleju, 1/3 szklanki octu winnego, 3 łyżki miodu i 3 łyżki musztardy; marynować 24 h

30-40 minut

Drób

piersi, skrzydełka, udka, tusze w całości

Wymieszać sok z 1 pomarańczy, po 5 łyżek miodu i octu winnego, 1 łyżkę oleju i po 3 łyżki sosu sojowego i worcester; marynować 1-2 h

20 minut

Cielęcina

nerkówka, sznyclówka

Wymieszać olej z sokiem z cytryny; za marynatę można również zastosować białe wino, wytrawną wódkę, sok owocowy lub likier; marynować 24 h

4 minuty

Ryby

Najlepsze gatunki:
łosoś, pstrąg, sandacz, szczupak, makrela

Wymieszać 5-6 łyżek oleju słonecznikowego, 3 łyżki słodkiej papryki, kilka kropli tabasco, 1 łyżeczkę cukru i soli;
marynować 30 minut

Po 5-6 minut z każdej strony (najlepiej w folii)