|
Spaghetti śródziemnomorskie |
|
|
makaron spaghetti na dwie porcje 2 małe cukinie czerwona papryka 3 ząbki czosnku 3 płaskie łyżeczki suszonego oregano 200-250 g krojonych pomidorów (w puszce lub kartoniku) szczypta ostrej prapryki w proszku szczypta Kamis Fit up do duszonych warzyw i zup 3 łyżki oliwy z pierwszego tłoczenia sól pieprz grana padano do dekoracji
Warzywa umyć i pokroić w kostkę. Na oliwie z pierwszego tłoczenia podsmażyć delikatnie czosnek, gdy kuchnia wypełni się aromatem czosnkowym, dodać cukinię i paprykę, wymieszać i dusić do momentu, aż będą al dente. Ugotować makaron według wskazań na opakowaniu i przykryć, by pozostał gorący. Gdy warzywa są już al dente, dodać pokrojone pomidory, oregano, paprykę, fit up oraz sól i pieprz, wymieszać. Dusić na wolnym ogniu nie dłużej niż kwadrans. Makaron dodać do sosu, delikatnie wymieszać, podawać natychmiast z grana padano.
Źródło: gość anecia04|
- Treść komentarza powinna być związana z danym przepisem
- Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane
|
Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6 AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com All right reserved |