|
Grillowane szaszłyki z pangi |
|
|
 3 płaty pangi
6 różyczek brokuł
4 pomidorki koktajlowe
1 łyżka curry pasta
1 szczypta ziół prowansalskich
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu
Filety pangi umyć i dobrze osuszyć. Jedną stronę ryby posmarować pastą curry. Brokuły podzielić na różyczki i 5 min. blanszować. Na patyczki do szaszłyków nabić pomidora następnie rybę tak aby pomidor owinięty został rybą. Na końce patyczków nadziać brokuły wszystko posolić, popieprzyć i posypać ziołami prowansalskimi. Szaszłyki położyć na ruszt lub na tackę i piec ok. 10 min.
Źródło: gość helas|
- Treść komentarza powinna być związana z danym przepisem
- Komentarze promujące własne np. strony, produkty itp. będą usuwane
|
Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.6
AkoComment © Copyright 2004 by Arthur Konze - www.mamboportal.com
All right reserved |
wysokie ciasta, np. babki powinno się sprawdzić patyczkiem wbijając go w najgrubsze miejsce ciasta, jeśli patyczek jest suchy i nie ma na nim śladu ciasta tzn., że jest gotowe
Skomentuj
